営業時間 平日9:00 〜 17:00
0120-68-2066
| 84kcal/人 塩分1.4g 調理時間15分 | |
|---|---|
| 材料(4人分) | |
| 仙台あげ麸 | 20g |
| にんじん | 1/2本 |
| 玉ねぎ | 1/2個 |
| にんにく | 1片 |
| オリーブ油 | 大さじ1 |
| バジル | 適宜 |
| 調味料 | |
| 固形ブイヨン | 1個 |
| 水 | 500ml |
| トマト缶 | 200g |
| 塩 | 小さじ1/2 |
| こしょう | 少量 |
調理方法
1.
にんじんと玉ねぎはさいの目切り、にんにくはみじん切りにする
2.
鍋にオリーブ油を熱し、にんにくを炒め、香りが立ったらにんじんと玉ねぎを炒め、仙台あげ麸と調味料を加え、蓋をして約10分煮る
3.
塩こしょうで味を調える
4.
器に盛り、お好みでバジルをのせる
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